লিগ বেট কিভাবে বেট করতে হয়.
আপন যদ দ্রুত ওজন কমা ত চা ন তা হল অনুসরণ করুন ১২০০ ক্যা লরি র. দে শ প্রথম ১০ জি ব র ্যা মে র ফো ন নি য় এল ওয়া নপ্লা স, দে খ নি ন. কর: বাং লা দে শ প্রথম ভ্যা ট চা লু কর হয়ে ছি ল যে ভা বে. স্যা র জন টে ম্পলটনে র বি নি য়ো গ নী তি. বা ইক চা লা নো র সময় য কা গজ গুল সা থ রা খবে ন. ৫৫ কে জ সো ন চুরি র মা মল ডি বি ত হস্তা ন্তর. শা ন্তি পূর্ণ সমা ধা নে র চে ষ্ট করুণ.